보건의료38 우리 아이 치아 관리 치아관리는 언제부터 해야 하는지 궁금해하는 친구들이 있죠. 치아는 아이에게 치아가 나기 시작하면 본격적으로 관리를 해주어야 해요, 유치는 윗니와 아랫니가 각 10개씩, 총 12개! 보통 송곳니가 어금니보다 늦게 나오지만 대부분 비슷한 시기에 맹출 되므로 큰 차이를 모르고 넘어가게 되죠. 그렇다면 이가 나기 시작하는 시기, 어금니가 나기 시작하는 시기, 또 유치가 모두 나온 아기의 치아는 도대체 어떻게 관리해야 할까요?! 1. 송곳니와 어금니가 나는 시기: 생후 14~33개월 - 성장이 빠르면 돌이 지나 생후 14개월에 유치(젖니)가 나와요. 보통 생후 16개월 정도에 위아래 젖니와 어금니가 나오죠. 바로! 이때!! 영유아용 칫솔이 필요합니다. 칫솔의 선택 기준은 특별히 뭐가 좋다!라고 정해지진 않았지만,.. 2022. 6. 17. 2022년 건강보험료 및 장기요양보험료 인상 인구 고령화에 따른 노인의료비 증가와 지속적인 건강보험 보장성 확대 및 의료수가 인상 등으로 2022년도 1월부터 보험료가 아래와 같이 인상됨을 알려드립니다. [건강보험료 : 1.89% 인상] ❍ 직장가입자 건강보험료율 : 6.86%(2021년) ⇨ 6.99%(2022년) ╺ 보수월액보험료(월) : 보수월액 × 보험료율(6.99%) ※ 근로자와 사용자가 각각 50%씩 부담 ╺ 소득월액보험료(월) : 소득월액 × 6.99% ※ 소득월액 = {(연간 보수외소득 – 3,400만원) / 12개월} × 소득평가율 (단위 : %) 구 분 계 가입자부담 사용자부담 국가부담 근 로 자 공 무 원 사립학교교원 6.99(100) 6.99(100) 6.99(100) 3.495(50) 3.495(50) 3.495(50) 3... 2022. 3. 11. 어린이 유연성 평발을 위한 스트레칭! 8살 때 서울나우정형외과를 방문하고 11살이 된 시점에 업데이트를 해봅니다. 블로그 댓글로 많은 분들께서 우리 아이 지금은 유연성 평발이 교정이 되었는지 궁금해하시는 분들이 많으셨어요. 우선! 교정이 완벽하진 않아도 조금씩 아치가 올라오고 있다는 희소식 전해드립니다. 무슨 노력을 했는 지 적어보겠습니다. 먼저 꾸준히 스트레칭을 해줍니다. 소아정형외과 교수님께서 추천해주신 아킬레스건 스트레칭! 유튜브에 다양하게 나와있지만 저와 아들은 요걸 보고 했습니다. https://www.youtube.com/watch?v=e8fGXl5ZFuk 그리고! 하나 더! 격한 운동 등을 하고 나면 발의 피로가 평발이 아닌 어린이보다는 조금 더 강하게 옵니다. 그런 날에는 일부러 조금 부드러운 깔창인 실리콘 깔창을 살포시 .. 2022. 3. 10. 스키장 골절사고 RICE 원칙 | 스포츠 손상? 스포츠 경기 또는 여가활동 중 발생하는 모든 종류의 부상 근골격계 손상 시 RICE 요법은 추가적인 손상을 방지하고, 빠른 회복에 도움을 주는 응급처치 방법임 -다만, RICE 방법이 근본적 치료는 아니므로 지속적인 통증이나 부종, 기능의 장애가 있을 경우 즉시 병원을 방문하여 적절한 치료를 받아야 함 | RICE 치료 원칙 Rest(휴식) Ice bag(얼음찜질) Compression(압박) Elevation(거상 혹은 올림) -안정 혹은 휴식(Rest): 손상부위를 자극하지 않고, 안정을 도모하여 증상의 악화를 막는 것 -얼음찜질(Ice bag): 수상 이후 24~72시간 시행 손상 부위의 부종을 막고, 혈관 수축을 통해서 출혈을 줄여줄 수 있고, 통증을 줄여주는데 기여 -압박(co.. 2022. 1. 10. 코로나19 재택치료 | 코로나19 현황(2022.1.10.0시) | 코로나19 재택치료란? 임상적 위험도가 낮고, 보호자가 필요한 환자들을 위해 코로나19 확진자의 상태와 여건 등을 고려해 격리기간을 집에서 보내는 치료 | 누가 받나요? -입원요인이 없는 70세 미만 무증상, 경증 확진자로서 제반 사항을 준수할 수 있으나 본인이 동의하는 경우 재택치료가 가능 -다만, 타인과의 접촉을 차단하기 어려운 감염 취약 주거 환경에 처한 경우나, 재택치료 대상자나 보호자가 비대면 건강관리, 격리관리를 위한 의사소통이 어려운 경우는 제외 | 재택치료 대상 확대 시기는? 코로나19 병상과 생활치료센터 가동률이 각각50% 이상인 경우 | 예방접종 여부에 따라 달라지는 격리기간 예시 | 재택치료 방법 -1일 2회 의료기관을 통해 체온, 산소.. 2022. 1. 10. 어린이 발바닥 아치 통증 어린이 발바닥 아치 통증 |발바닥 아치 통증 갑자기 어제 3시 58분(? 너무도 디테일한 시간)부터 발바닥이 아프다던 녀석. 말 수가 많지 않은 녀석인데 그런 녀석이 아프다고 하는 것이라면, 그건 진실일 가능성이 높다. 워낙 유연성 평발 때문에 아치 부분이 평평한 아이인데, 운동을 좋아한다. 족부 X-ray촬영을 하고 진료실에 들어가니 다행히도 뼈에는 아무~ 문제가 없고, 화요일 축구를 오랜만에 해서 그런지 무리한 것 같다는 소아 정형외과 교수님. 엄지발가락부터 발바닥으로 연결되어있는 인대와 근육이 힘들어서라며 아이에게 설명해주신다. "알약을 먹을 수 있니" "아니요" "그럼 다른 것으로 줄게" "물약이요? 저 가루약은 먹어요." "아니. 바르는 것으로. 하하하" "그래도 다음 주 축구는 쉬어야 할 것 .. 2022. 1. 9. 평발 교정 깔창 유연성 평발 서울대학교병원 의학정보 ▎#평발 (pes planus) 이란, 발바닥의 안쪽 #아치(arch)가 소실되어 발바닥 안쪽이 편평하게 되는 변형. 주 진료과는 #정형외과 ▎종류 1. #유연성평발: #체중부하가 걸릴 때에는 발바닥이 편평해지지만, 체중을 없애면 안쪽 아치가 나타남. 2. #강직성평발: 체중부하와 관계없이 편평함. ▎원인 대부분이 원인불명. 가장 흔한 원인은 관절이 과도하게 유연한 것. 기타 뇌성마비와 같은 신경 근육성 질환, 족근골 결합 같은 선천성 질환, 골절을 포함한 외상, 류머티스 관절염 및 후 경골근 기능 장애로 발생하기도 함. ▎증상 외관상 발 안쪽 아치가 소실되고 발 뒤꿈치가 바깥쪽으로 기울어짐. 신발 안쪽이 주로 닳으며, 장시간 보행 및 운동 시 통증을 느낄 수 있음. .. 2022. 1. 9. 탈모 탈모 | 탈모의 다른 이름 '대머리'라고 불리는 탈모는 의학적으로 '안드로겐성 탈모증' 또는 '안드로젠탈모증' 으로 불린다. 유전성 탈모는 한 대를 걸러 발생한다는 등 모두 유언비어라는 사실...! | 탈모의 원인 유전적 배경(81.5%) 이외에도 남성호르몬인 안드로겐(androgen) 때문에 발생한다는 사실! 대머리와 대머리가 아닌 사람은 혈액검사와 소변검사에 안드로겐 양이 큰 차이가 없다. 주로 탈모 부위에 국소적으로 안드로겐이 많이 생성되는 것으로 보고될 뿐이다. 탈모는 L64 안드로젠탈모증 상병명으로 진료를 받는다. 연령별로는 외모관리에 가장 핫한 20~40대에 호발 하여 탈모약, 탈모 화장품, 탈모샴푸 등 탈모! 문구만 들어가면 지갑을 열게 된다. | 탈모 치료 그럼에도! 적극적 치료를 하면 호.. 2022. 1. 9. 이전 1 2 3 다음 728x90 반응형
